Les livres audio : une solution pour redécouvrir la lecture ! C’est un fait, nous manquons de temps pour soi. Métro, boulot, dodo, ménage, famille… Les journées se suivent et se ressemblent. Elles ne laissent que peu de place pour les loisirs, tels que la lecture. Parfois, on se laisse tenter parPoursuivre la lecture
Bonne ou mauvaise nouvelle ? Si l’on vous pose cette question, vous opteriez sans réfléchir pour la première option : « Bonne nouvelle, bien-sûr ! » Pourtant, nous avons tendance à nous attarder davantage sur ce qui nous choque, ce qui nous scandalise et ce qui nous rend triste… Bref, les mauvaises nouvelles ou « badPoursuivre la lecture
Koober, la start-up qui propose des centaines de livres en résumé ainsi que des livres audio inspirants ! Dans ce monde où tout se bouscule, où tout va à 100 à l’heure, difficile de prendre du temps pour lire. On se lève tôt le matin, on prend la voiture ou lesPoursuivre la lecture
Le régime paléo, vous connaissez ? On parle aussi de régime paléolithique pour sa forme longue. Il s’agit, pour le définir, d’un régime qui a débarqué en France il y a quelques décennies et qui nous promet de gagner en bien être. Comment ça marche ? Comme son nom l’indique, le régimePoursuivre la lecture
Connaissez-vous l’Ikigai, la recette bien-être pour équilibrer vie privée et professionnelle, exercer la profession de ses rêves et vivre pleinement ? Découvrons sans plus tarder la méthode ikigaï japonaise ! Combien de personnes débutent leur journée de travail le moral dans les chaussettes ? Mille questions tournent dans leur tête : « pourquoi ai-je choisiPoursuivre la lecture
L’ho’oponopono, vous connaissez ? Derrière ce mot étrange, peut-être même un brin rigolo, se cache une méthode de « positive attitude » ayant le pouvoir de transformer la vie de tout un chacun. Cette méthode a ses racines dans des latitudes lointaines et dans une époque non moins proche. C’est en effet àPoursuivre la lecture
Vive la luminothérapie! A la fin de l’hiver, il n’est pas rare d’avoir un petit coup de mou, bien que les jours rallongent à vue d’œil et que la période sombre et maussade de l’année cède place au printemps. La saison hivernale peut apporter certes son lot de bonheurs (lesPoursuivre la lecture
Le mois de mars est, pour les connaisseurs, le moment idéal pour récolter la sève de bouleau. Boisson naturelle s’il en est, la sève de bouleau ou jus de bouleau est prisée depuis des siècles pour ses vertus revitalisantes. Nous entreverrons ici les qualités de la sève de bouleau, sesPoursuivre la lecture
La macrophotographie, vous connaissez ? Si vous possédez un bon appareil photo numérique (APN), notamment un bridge ou un reflex, il vous est sûrement arrivé de tester sur une plante ou un insecte le mode « macro », symbolisé par une petite fleur. Le résultat n’est quasi jamais à la hauteur de nosPoursuivre la lecture
Comment réaliser de belles photographies ? Je veux débuter en photo et j’ignore par où commencer ? Comment apprendre à régler mon appareil photo bridge ou reflex ? Malgré le fait que tout le monde soit devenu « photographe » aujourd’hui grâce au smartphone que nous avons en poche, laPoursuivre la lecture